سفارش تبلیغ
صبا ویژن

آموزش قوانین ورزش بسکتبال قسمت سیزدهم

سایت شرط بندی معتبر

مراحل توسعه

سلامتی ملت

. این تنها در صورتی ممکن است اتفاق بیفتد که مربیان بیش از تیم بر رشد تک تک بازیکن تأکید کنند.

بازیکنان باید بازی را یاد بگیرند ، نه یک موقعیت. توسعه فردی پایه و اساس است.

همانطور که در مرحله FUNdamental دو مرحله مجزا از مرحله Train to Train وجود دارد. در این زمان است که اولین اختلاف عمده در پیوستگی رقابت / سرگرمی رخ می دهد. بسیاری از ورزشکاران جابجایی به سمت مسابقات را دوست ندارند و می خواهند در یک مکان تفریحی بیشتر فعال باشند. دیگران جنبه رقابتی تری از پیوستار را انتخاب می کنند. هر دو طرف مهم هستند. مشکل وقتی است که فقط یک طرف پیوستار برای تحویل در دسترس باشد.

مرحله آموزش Training to Competite (T2C) شامل ورزشکاران 15 تا 18+ برای زنان و 16 تا 18+ برای مردان است. اکنون باید تمرینات بسیار ویژه بسکتبال ، بدنی و ذهنی اعمال شود. ورزشکاران باید با تمام جنبه های بازی آشنا شوند و باید شروع به اصلاح تمام جنبه های فنی و اکثر م tactلفه های تاکتیکی کنند. همچنین ممکن است ورزشکاران آموزش های با عملکرد بالا (به عنوان مثال تیم های استانی ، تیم های باشگاهی) را شروع کنند و برای پیشرفت باید به رقابت با کیفیت با کیفیت بپردازند. سطح بالایی از شدت باید با تمام تلاشهای آموزشی همراه باشد. آموزش های فردی در درجه اول اهمیت است.  

برای ملت رقابت کنید

دو مرحله بعدی آماده سازی ورزشکار ، مراحل یادگیری برای برنده شدن (L2W) و آموزش برای پیروزی (T2W) است و ورزشکاران 18 سال به بالا را درگیر می کند. تمام مهارتها و ظرفیتهای فنی ، تاکتیکی ، جسمی ، ذهنی و جنبی آنها باید کاملاً ایجاد شده و قابل اصلاح باشد. دوره های کوتاه تر آموزش با شدت بالا همراه با وقفه های مکرر بهبودی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی توصیه می شود.