قوانین بازی هندبال

2. تمرین گذراندن گروهی

سازمان:

- 4 تیم 5 یا 6 بازیکن (رنگ های مختلف)

- منطقه ای که با دو نیمه مشخص شده است

- با 2 و سپس 3 توپ بازی کنید

سایت شرط بندی معتبر

روش:

- عبور از بازی با 2 یا 3 لمس به تیم شریک

- تیم آبی ها فقط با تیم خاکستری بازی می کنند

- تیم زرد فقط با تیم نارنجی بازی می کند. هر بازیکن 1 یا 2 بازیکن

تیم همیشه در نیمه دیگر است (کار روی پاسهای کوتاه و کوتاه)

گونه:

- مدت زمان را محدود کنید (به عنوان مثال در 2 دقیقه هرچه بیشتر پاس دهید)

- قالب بازی: 10 پاس بین تیم های شریک

(به عنوان مثال آبی با خاکستری و زرد با پرتقال)

3. بازی 4 + 4v4 را برای حفظ توپ تمرین کنید

سازمان:

- 3 تیم از 4 بازیکن (رنگ های مختلف) ؛ منطقه مشخص شده

- بازی را با یک ضربه پرتاب آغاز کنید

روش:

- بازی با 2 یا 3 لمس

- بازی بین 2 تیم. آبی ها همیشه با خاکستری ها بازی می کنند

- تیم زرد دفاع می کند. هنگامی که آنها مالکیت خود را دوباره بدست می آورند ،

جای تیمی که توپ را از دست داده است

(به عنوان مثال آبی ها توپ را از دست می دهند ، زردها با خاکستری ها بازی می کنند)

گونه:

- تعداد پاس ها را بشمارید

- برای تشویق پاسهای طولانی ، اندازه زمین را افزایش دهید

تعویض بازی

- تیم های 5 ، 6 یا 7 بازیکن