این کار را می توان با تخصصی سازی ویژگی های دینامیکی رشد تن عضله و انواع آن انجام داد: هماهنگی عضلانی ،
عضلانی و اقتصادی بودن نیاز واحدهای حرکتی [14 ، 17 ، 18 ، 22]. داده های موجود در درجه اول نیاز به بهبود قدرت
برای انجام موثر عناصر ژیمناستیک را نشان می دهد [6 ، 14 ، 17].
سایت شرط بندی معتبر
داده های خاص در مورد اهمیت ویژگی های کمی و
کیفی قدرت باعث اجرای موثر و ماندگار عناصر ژیمناستیک فردی بسیار کمیاب است. معمولاً فقط جملات کلی وجود دارد ،
اما در ترکیب قدرت با کیفیت اجرای عناصر ژیمناستیک و ترکیبات آنها بسیار کم است [11 ، 12 ، 18]. 12 ساله کاملاً آموزش دیده
